カラ/フル 仮設本部


カラ/フル公式ブログ
公演期間中は稽古場日誌
それ以外はメンバーによる徒然日記を更新

2019年01月

毎日寒いの通り越して
冷え込みますね(>_<)

でも日の入りが少しずつ
遅くなって
夕方も明るいなって
思うようになった1月末日・・・
今日は雨でした(´・ω・`)
珍しく傘を使った宮路です☆

こんな寒い時季なので
あったかいモノが
食べたくなるんですが
それに反して
何故だか最近ハマってます。
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小岩井さんのヨーグルト

今まで食べていたヨーグルトより
別格になめらかで
キメ細かくて
美味しいんです♬
そのまんまで
メチャ美味しいです
もちろん好みはあります。

写メってみて
初めて知ったのですが
特定保健用食品、トクホです。
トクホだからといって
血圧を下げたり
血糖値の上昇を抑えたり
脂肪分解したりはしませんが〜
腸の働きを整える作用があるとのこと。

まだ食べたことない方
なんかの機会にお試しあれ。


やっほい!
光永です。

お待たせしました、皆の衆。
密な話恒例の雪山話です。
いつもよりシーズンインが遅くなりましたが、やっとこさ雪山へ行ってきました。

今シーズンの初滑りは、長野の戸狩温泉スキー場。
数年ぶりの戸狩温泉です。
長野のスキー場では一番のお気に入り。
ただちょっと遠いので、スキーバスだとお尻がもげそうになる位に痛いです(笑)。
しかし、その痛みもゲレンデに行けばすっかり忘れました。

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めっちゃいい天気♪

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安定の人の少なさに感動(まあ、平日だからなんだけど)。

テンションがMAXの私は、初滑りってのもあって、3つに分かれているゲレンデを3往復。途中好きなコースを何度も滑って流石にヘロヘロな一日目を癒したのは温泉。
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お宿にも温泉の内湯がありますが、先ずは外湯へ。
露天風呂も良く、明日のためにゆっくり疲れをとりました。

そして二日目にして最終日。
朝から雪がじゃんじゃん降っていました。

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この日は土曜なので人もそれなりに多くスキー場は賑わってましたが、雪がフカフカでこれまた光永のテンションがMAX。

雪は止むどころか強くなってきたので、私も完全装備で挑みました…
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が、この状態だとゴーグルが曇る曇る(笑)。
なので途中からはウェアの帽子を外して、ニットキャップのみで滑ったので帽子がビシャビシャになりましたがそんなの気にしな~い。

そんな感じでタイムリミット。
ゲレンデを後にしてお宿に戻って一息ついたら、雪が止んでました。
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…悔しい…


でも今回は大満足の雪山でございました。
さて、次は来月だな。
まだまだ雪山楽しみますぜ!

そんなこんなで、また~♪


おまけ↓↓↓
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帰りのバスの休憩で立ち寄ったSA。
吹雪が何となく綺麗。
ちなみにここは滋賀県。

今日は満月だそうですよ✨

こんばんは^ ^
三品佳代です。


先日、声をかけていただいて、朝からヒルトン大阪の朝食を食べに行ってきました!
泊まってませんよ(笑)
早起きして行ってきました。


あまりに居心地よくて延長戦でラウンジでコーヒーを☕️

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目の前でドリップしてくださるんです。
オサレでしょー(*≧∀≦*)


普段、カフェオレしか飲めない私ですが、調子に乗ってブラックを飲みましたよ(笑)

苦かったですけどね💦

完全に調子に乗りましたね。

でも、ちょっと背伸びしたくなるんですよねー^ ^


今日はそんなに寒くありませんでしたね。
残念です。
消化しきれない冬物が倉庫に山積みです。

どうも。本多です。

寄る年波には勝てず。
眠れども眠れども疲れがとれなかったり。

私の体調不良のバロメーター、その1が発動中。
足腰にくるやつ。

信じられないくらい些細な段差でつまづき。
階段で転ぶ日々。

まあ段階が上がると、普通に路上でマジごけして手のひらから血を流したり、中央分離帯のコンクリートの柵をまたぐつもりが、膝げりをくらわす状態となり、膝が暫く死ぬはめに。

そこまではまだいってないので大丈夫。

これが進行してくるとやがて煙草が不味くなり。なのに火をつけてしまい。
リラックスどころかさらなるストレス、そして言うなれば金を次々燃やしてるみたいな。


最終段階の食欲減退はむしろ真逆で、食欲の秋、連チャン継続中なありさま。

むしろそこは控えろ、オレ。控えまくれ、オレ。

そんな感じでまた再来週!

インフルエンザが流行とのこと。

お正月明けから熱を出して
あわや、インフルエンザか
と焦りましたが
ただの風邪っぴきでした。
こんばんは、宮路です。

ただの風邪とはいえ
熱も鼻水も咳も出ます
お正月休みは
特に運動らしい運動もしてなかったし
咳で腹筋が筋肉痛になりました(笑)
昨年はスノボで筋肉痛。

雪山だと
全然寒いとか思わないのにな〜
と、
今年は行けないので
寂しく感じるのでした

寂しさは
美味しいスイーツで癒します♬
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まだまだ寒い日が続きますので
皆さまも
お体に気をつけて下さいm(_ _)m

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