カラ/フル 仮設本部


カラ/フル公式ブログ
公演期間中は稽古場日誌
それ以外はメンバーによる徒然日記を更新

2020年07月

7月も
あっと言う間の30日ですね。
でも、梅雨明けはまだの大阪です。
おはようございます〜
宮路ですm(._.)m

よく行く公園に
ネコさんが集会しています。
多い時は6ニャンぐらい(笑)

最近、長雨が続いてて
姿が見えなかったのですが
昨日、お久しぶりに集会してました
4ニャン( ̄▽ ̄)
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あ、写メれたのは3ニャンです。
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ちょっと地面と同化してるニャンも
いますが

いつも公園でくつろいでいるので
その姿を見るだけで
癒されます〜


たぶんノラさんなのだと思うのですが
ホントは
ノラさんにならない環境に居るのが
良いのかな。。。

某エーシーのCMの
良い人に拾ってもらってね
犯罪者の言葉です
は名言だと思う今日このごろです。


では、また2週間ご☆
熱中症にもお気をつけ下さい〜

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どぉも。
最近意味もなくむしゃくしゃすることが多い光永です。

そんな時は「ポテトをバカみたいに食べる」のが光永流のストレス発散方法。
で、いつもはファストフードのポテトをたべるんですが、今回はちょっと違う感じて食べようと、とあるお店へ。
そこで食べたのは…

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ご存知「フィッシュ&チップス」。
白身魚のフライがフワフワで、大変美味しく頂きました!
個人的にはフィッシュを減らしてチップスを多めに欲しかったんですが、普通の人は逆なんでしょうね(笑)。

でも、お陰さまで私のストレスはなくなりました♪

そんなこんなで、また~♪

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最近、オンライン化の影響で、
「座って仕事をすることが増えた」という方も多いのではないでしょうか?

私もね、座りすぎてお尻が凝ってきたというか、痛いというか…

むくみもひどいので、思い切ってテニスボールを購入しました🎾


これで、コリコリ(ゴリゴリか(笑))。

お尻だけじゃなくって、足も肩甲骨も色々使えるので、めっちゃ快適💕


オススメですよー❣️



こんな風に身体を動かすことを書いておりますが、
先週は美味しいものをたくさんいただきました✨


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超豪華なお弁当もいただきました!

美味しいお弁当は、ご飯が冷めても美味しいから、すごいですよねー💖

調子に乗って食べ過ぎて、気分悪くなりかけたほど(笑)

いくら美味しいからって、食べすぎは気をつけましょうね♫
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あっと言う間の2週間
セミの声も響き始めて
夏に突入ムードですが
いかがお過ごしでしょうか?

こんばんは宮路です(^∇^)

熱中症に気を付けつつ
コロナ予防もしないといけない
とゆう
今まで体験したことない
夏が始まりますね

7月入っての長雨でしたが
昨日久しぶりに雨が上がった大阪。
いつもの通り道の公園では
前の日にはなかったのに
ニョキニョキと
キノコが生えてました
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・・・きっと食べたらダメな
種類なんだろうけど
ちょっと美味しそうだなと
思った雨上がりの公園でした。


2週間後は
もう真夏なのかな〜
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どぉも。
天気予報の傘マークに見飽きたのでそろそろ太陽マークが見たいものですが、それはそれで夏本番で暑くなるって事なのでイヤだなぁと思う光永です。

そんなワタシは雨が続いて沈んだ気分を取っ払うべく、土曜日はワザワザ電車に乗ってお昼ごはんを食べに行きました。

昔よく通ったお店で、引っ越してからは遠くなったのでめっきり行かなくなったのですが、数年前位からちょこちょこ行くようになったんです。
でも今回は本当に久しぶり。
最後に来たのは多分去年の秋くらいかと…。

そこはアメリカのダイナー(食堂)をモチーフにしてるので店内もそれらしく装飾されていて、量もアメリカンサイズ。
頼んだのはフライドライスに海老とイカが入ったホワイトソースをぶっかけた一品。
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ねっ、めっちゃ量多いでしょ?
1つのお皿にフライドライスとサラダと福神漬けを乗せてるところがアメリカン!(笑)

お味も美味しく、本当に大満足でした。
早く梅雨が明けて、早く雪が降れば良いのにな♪(ん?早いか?)

そんなこんなで、また~♪

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